熱中症に気をつけて①

みなさんこんにちは

竜ヶ崎エステ

カジュアルエステ&ボディケアサロン ♬Beautiful Body Support♬

ボディケアトレーナーの英司です。

高校野球も開幕し、TVにはタオルを頭から被ったりと、色々な熱中症対策を講じている姿を目にします。

みなさんは、野球観戦をせずとも、普段の生活の中で何か対策はされていますか⁉︎

先日なのですが、身近にこんな事があり、驚かされたんです。

その日は、快晴、親族の法事。

熱に熱せられた墓石が連なる中の法事なので、サウナ状態であろう事は予め想像できました。

よって、家を出る前から「水分補給はしっかりしておかないとね…」と、みんなで話をしていたんです。

そして、無事に法事も終わり。

みんなで故人の想い出話をしながら食事をし。

さあ、涼しい家に戻ってきて、ホッと気を緩ませた時に、症状が表れてきました。

吐き気、急に襲ってくるキリキリとした腹痛、下痢etc

同じ物を食べた親族の中で、その症状を訴えるのは1人だけ。

腹痛が襲ってきた時は、ジッとしていられず、布団の上で転がって痛がるんです。

さぁ、この状況を聞いて、みなさん何かしら判断して、対処できますでしょうか⁉︎

クイズみたいなのですが、次のブログに結果を書かせていただきますので、もしよかったら、みなさん少し考えてみてください‼︎

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